Gülmek ömrü uzatır diyordum,pek inanan çıkmıyordu genellikle çok güldük başımıza bir şey gelecek veya çok güldüm yüzüm kırışcak derler genellikle insanlar.İşte bilimsel araştırma yapılmış.Sonuç olarak gülen insanlar daha uzun süre yaşıyorlar hemde mutlu bir şekilde yaşıyorlar.Araştırmayı yazayım daha net sonuç çıkarın siz;
ABD”de yapılan bir araştırma sonuçları, “ne kadar çok gülünürse o kadar uzun yaşanacağını” ortaya koydu.
Amerikan beyzbol ligi oyuncularının 1952′de çekilen 230 fotoğrafını inceleyen Amerikalı uzmanlar, araştırma sonuçlarını ”Psychological Science”ın bu haftaki sayısında açıkladı.
Fotoğraflardaki ifadeleri doğrultusunda sporcuları, ”hiç gülmeyen”, ”az gülen” ya da ”çok gülen” olarak 3 kategoriye ayıran Wayne State Üniversitesi araştırmacıları, ilk gruptaki sporcuların ortalama 72,9 yaşında, ikinci gruptakilerin 75, üçüncü gruptakilerin de 79,9 yaşında öldüğünü saptadı.
Dergide yayımlanan makalede, ”Bu araştırmanın sonuçları, duyguların akıl sağlığı, fiziksel form ve uzun yaşamakla pozitif bir ilişkide bulunduğunu gösteren diğer araştırma sonuçlarıyla örtüşmektedir” denildi.
Makalede ayrıca araştırmaların mutluluk ya da üzüntü gibi temel duyguların fiziksel ya da zihinsel reaksiyonlar ve uzun yaşam üzerinde etkisi olduğunu daha çok ortaya koymaya başladığına da işaret edildi.
Kaynak:Zaman
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder